提醒专家尽早开始预防学校综合症
时间:2019-03-26 00:59:32 来源:古城信息网 作者:匿名


胶东在线新闻:小学,中学和小学正在上学。专家提醒家长们帮助孩子调整寒假中断的生物钟,帮助他们为上学做准备。

心理学家提到这种非有机病态表现,显然不适合假期结束后和学校开始时的新学期学习生活,称为“学习综合症”或“研究恐惧症”。 “。烟台市心理康复医院副主任医师大伟医生:”学校的主要综合症有两个方面的表现,一方面是生理,主要表现为失眠,嗜睡,有些头晕,恶心,胃痛,尿失禁等。疲劳,食欲不振等。还有一种心理表现,主要是记忆力差,理解力下降,不愿上学,焦虑,分心,情绪不稳定,发脾气,抑郁等。“

事实上,可以提前预防学校综合症的开始,学校开学前一周是帮助孩子调整时钟的最佳时间。大卫博士:“尽量避免长途旅行或参加一些激动人心的活动。由于家长应该帮助孩子控制玩游戏的时间,花在网上的时间,让孩子的心情慢慢平静下来,家长应该引导孩子开始适应学校时钟。早睡早起,按时吃饭,给孩子做一些户外活动,让孩子们知道寒假后的主要任务是学习,不要玩。“

[编辑:孙俊杰] [打印] [关闭]